Gedachten
bestaan uit energie die in woorden en handelingen gegoten kunnen
worden om er zo de gewenste vorm aan te geven. Iedere gedachte
streeft naar de gewenste vorm. Wat wij denken dat wensen wij en wat
wij wensen tracht in vervulling te gaan. We geven zelf energie en
richting aan onze gedachten. We bedienen zelf de kraan die de toevoer
van energie verkleint of vergroot. Bij een onaangename gedachte
houden we gewoonlijk onze adem in. Hiermee draaien we de energie
kraan dicht, met ald gevolg dat we ons gesloten, zwaar, moe en
futloos voelen. Bij een prettige gedachte ademen we voluit, de kraan
gaat helemaal open, hierbij voelen we ons open, levendig en creatief.
Rebirthing betekent bewust verbonden ademen met de kraan open. Deze
manier van ademen brengt een geweldige energiestroom opgang.
Gedachten die opkomen krijgen zo extra veel energie, je wordt meer
bewust van wat je denkt. Mooi meegenomen als het om prettige
gedachten gaat, maar minder als het om onaangename gedachten gaat.
Want iedere gedachte die je volledig in beslag neemt heeft de neiging
zich in een daad om te zetten. Je kunt bijna niets doen of laten of
er is een gedachte aan vooraf gegaan.Gedachten beheersen onbewust je
leven, je bent als het ware een slaaf van je gedachten. Maar bewust
verbonden ademen geeft je ook een heldere blik waardoor je alles in
de juiste proporties kunt zien. het geeft een veilig gevoel als je
inziet dat gedachten alleen maar gedachten zijn en dat jij niet je
gedachten bent en dat je gedachten ook niet de werkelijkheid zijn.Als
je dat wezenlijk inziet krijg je uitzicht. Dan hoef je niets meer met
je adem te doen en ook niet meer aan de kraan te draaien, maar mogen
gedachten vrij hun gang gaan, je hebt dan niets meer te verliezen of
te winnen. Het enige wat je nog moet doen, is kijken hoe je gedachten
gewoon voorbij gaan. Je bent er nog slechts de onpartijdige
toeschouwer van. Deze ontdekking is voor de meeste mensen een
openbaring